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生活需要每天都开心 |
diciembre de 2005 健康之道伸懒腰养生
人在疲倦时,伸个懒腰是挺舒服的。尤其是对伏案工作的人来说,伸懒腰更是一种非常有益的体育活动。人体健康状况的重要指标之一,就是血液循环正常与否。因为,为人体各部分提供营养物质,并把废物带走的工作,都是由循环流动的血液完成的。伸个懒腰,会引起全身大部分肌肉的较强收缩,在持续几秒钟的伸懒腰动作中,很多瘀积的血液被赶回了心脏,就可以改善血液循环,与此同时,肌肉的收缩和舒张作用,亦能增进肌肉本身的血液流动,使肌肉内的废物得以带走,从而消除疲劳,振奋精神。此外,伸懒腰时人们总喜欢两臂外展,出现扩胸运动,从而使人心旷神怡,开怀气畅。 不能喝的五种开水
下列五种开水不宜饮用: ●在炉灶上沸腾了很长时间,饮用水已经是温吞水。 ●装在热水瓶里已好几天,成了不新鲜的温开水。 ●经过多次反复煮沸的残留开水。 ●开水锅炉中隔夜重煮和未重煮的开水。 ●蒸饭、蒸肉后的「下脚水」。 这几种开水不适宜饮用的原因,简单地说,反复沸过的开水中,所含的钙、镁、氯、重金属等微量成分增高了,会对人的肾脏产生不良影响。而温吞水中亚硝酸盐容易增多。 不要过量地食用水果
日本京都大学医学部滕田一郎教授指出,过量地食用水果,会使体内积蓄大量维生素C,进而产生草酸。草酸与人体汗液混合排出,会损伤皮肤,使皮肤变得粗糙,严重者还会产生药物过敏性皮炎。 对此,美国科学家也得出同样的结论。
他们还认为,吃水果根据不同季节和不同病症加以选择。 如秋、冬季,天气干燥,应选择有利尿解热作用的雪梨或有润肠作用的香蕉、苹果吃;长期咳嗽的人,应多吃些性寒味甘、有润肺、消炎止咳功能的梨。肠胃消化不良、老年性心脏衰弱、冠心病和高血脂病患者,常吃山楂,大有裨益。 不要过量地吃鸡蛋
鸡蛋富含营养物质,是一种男女老少咸宜的滋补品。鸡蛋的吃法很多,但以下面两种食用方法为佳:一是将蛋拌在汤内,或用滚开水冲服,这样有利于消化吸收;二是煎荷包蛋并加适量白糖,这样营养效果最显著。 有人觉得鸡蛋营养丰富,因此主张多吃,以为摄取的鸡蛋越多,增加的营养物质就越丰富。其实,这完全是个误解。据测定,按人体对蛋白质的需要量,每天吃1~2个鸡蛋就足够了。
不要忘记吃饭前先喝一碗汤
人们已发现,在吃饭前,先喝点热汤,对控制体重的增加是有好处的。美国学者以一千个肥胖者作对象,进行调查。结果显示,饭前先喝热汤的人,每餐摄取的热量,往往要少55卡。 一般说来,吃饭快的人,容易发胖。这是因为大脑的食欲中枢接受「已吃饱」的信号需要一定的时间。这时,吃饭快的人已经吃下了过量的食物。但如果饭前喝一碗汤,则可减少饭量,从而防止发胖。
不要以为喝水没有最佳时间
一般说来,我们平均每天最少要喝1500㏄水。除了患有特殊疾病(例如心脏机能或肾脏机能不足)的人之外,我们喝的水一般都显得不够,特别是家里或工作场所太暖或开了冷气机而致空气干燥的时候。我们最好在三餐之间和用餐时常常喝水,不过每次不要喝得太多。 不要以为早餐吃得饱就行了
有人说:「早餐吃得饱,午餐吃得好,晚餐吃得少」,认为「早餐吃得饱」就行了,其实不然。早餐是一天当中最重要的一顿饭。一顿好的、高蛋白的早餐可以使血糖能在较长的时间里保持正常的水平。早饭除有热饮料如咖啡或茶外,还应有谷类食品(燕麦做的食品),动物蛋白质(牛奶、酸牛奶、鸡蛋),水果或果汁,以及含有少量的脂肪和糖的食品。所以说,早餐不仅要吃得饱,而且要吃得好。 美国芝加哥大学的研究表明,吃完高蛋白的早饭以后,血糖在15分钟内由空腹时的70~80毫克,上升到140~150毫克(正常血糖水平在80~120毫克之间)。值得一提的是,赋予我们生命活力的能量来源,就是正常或高于正常水平的血压。
别以为淋浴的功能仅在于卫生
淋浴对人体有利,因为喷水的莲蓬头事一个很好的阴离子发生器。当莲蓬头喷射细水流时,会在空气中产生大量的阴离子。阴离子是一种特殊的维生素,可以促进人们的新陈代谢,有利于机体生长、发育和排泄废物,提高人体免疫力,有降低血压、镇咳、消除疲劳、催眠等作用。因此,人们在淋浴时会感到很舒服。 不要将开水烧了又烧
有的家庭为了节省燃料,常将温开水再烧开,这是不符合饮水卫生的。实验证明,水经过反复烧开,会使水里的硝酸盐物质,变成有毒的亚硝酸盐。它会使人体中的血红蛋白变为亚硝基血红蛋白,使之失去带氧气的能力。 喝一定量含这种物质的水,会使人在十几分钟或一至三小时后,发生亚硝酸盐中毒,出现组织缺氧、心慌、气短、口唇和指甲,甚至全身皮肤紫绀,并有头晕、头痛、嗜睡或烦躁不安、呼吸急促、血压下降等症状,对人体健康影响很大。
同时,亚硝酸盐进入人体后,在胃酸的作用下,还会生成一种有毒性的亚硝氨。
喝水养生法 近年来,日本学者对晨起喝一杯凉开水(即把一杯普通的水烧开后,盖上杯盖冷却到室温摄氏25-30度)又重做了研究,认为人在经过一夜的睡眠后,胃肠道已经排空,饮下这种活性水之后,能很快的被吸收进血液循环,稀释血液,从而对体内各器官组织进行一次「内洗涤」,增强了肝脏的解毒能力和肾脏的排泄能力,促进新陈代谢,加强免疫功能,对防治肾炎、肾结石、尿路感染都具一定疗效,故泌尿科医生常说:「保护肾脏多喝水。」另外,借着血液稀释和扩张血管有利于降低血压,预防脑溢血和心肌梗塞。 葡萄酒的妙用
1. 适量饮用葡萄酒可减少心脏病猝发的危险性,也能调养心血管系统疾病。每次服酒量不宜过多,每次服用25~50克即可,每天服一~二次。 2. 白葡萄酒味甜略带酸味,饮后刺激胃液、胆汁分泌,善解油腥,对鱼肉等油腻饮食尤佳。
3. 葡萄酒除含有糖分、氨基酸外,尚含丰富的维生素B12、B1、B2及维生素C,故对贫血有一定疗效。 4. 葡萄酒还能治疗流行性感冒,服用方法,每次取红葡萄酒30-90克,稍加温服之。每天2-3次。 茶可防治高血压 茶叶中的儿茶素和维生素C和P,有增强血管的柔嫩性、降低血中胆固醇、防止脂肪在肝脏积累和防治动脉硬化的作用,故能治疗高血压、冠心病、心功能不全和脂肪肝。 饮用法:
一般每次用绿茶1-2克,干山楂片5克,泡茶喝,每天1-2次,经常服用。 不要长时间地煮沸咖啡 人们喜爱喝咖啡,是因为它味道芳香可口,并能使神精系统兴奋。 为了使其香味不变,咖啡不宜长时间地煮沸。这是因为蒸汽泡会携带部分芳香物质,并聚集在咖啡表面,形成泡沫,而咖啡香味取决泡沫的密度。烧开后的咖啡继续沸煮,会导致泡沫被破坏,使芳香物质随蒸汽跑掉。最好是在咖啡烧好后马上饮用,因为放凉了泡沫也会遭到破坏。 别忘记看完电视后再次洗脸
电视机开启后,机内电子流对荧光屏不断轰击,荧光屏表面会产生静电荷。静电荷对荧光屏周围含有大量微生物和粒子的灰尘有吸引作用。离荧光屏太近会看电视过久,这些灰尘会附着在人的皮肤上导致皮肤病(常出现面部斑疹),因此看电视时不能离荧光屏太近,看电视时间也不宜长,看完后最好用温水洗脸。 不要老是乘车不走路 日本科学家发现一个有趣定律,糖尿病发病率随着小汽车数量的增加而升高。经常乘车的人容易发胖,肥胖不仅能诱发糖尿病,而且会使病情加重。这一情况在日本发生能源危机时又一次从反面得到证明:一些在此期间不得不步行的糖尿病患者,看病的次数明显减少了。 noviembre de 2005 上海市地铁11月推出交通卡票价优惠 从11月1日起,轨道交通一、二、三号线将对使用公共交通卡的乘客实行票价优惠:凡使用同一张公共交通卡的乘客,在一个自然月内乘坐轨道交通一、二、三号线,在各车站闸机上累计消费额满70元后,可享受9折优惠。
真的好开心哦~~~ 原本为每个月昂贵的交通费烦恼,现在好了。又可以自由穿梭在上海的每个角落了!哈哈 octubre de 2005 娶个低收入老婆的理由(转贴)
自认为自己的收入比老公的低,所以在我的管教下,他会茁壮成长~~~~哈哈*^_^* octubre de 2005 网络术语(实用)(转贴)偶:我
偶稀饭——我喜欢
淫——人
杀人——纸牌游戏
酱紫(甘罗窝)——这样子
性痒神教——
嘻嘻——笑法的一种,偶经常用,通:西西
kick your ass:踢你的PP
当一个女的长相低于60分,我们通常叫她“恐龙” octubre de 2005 一个会计师的爱情明细帐(暴笑)(转载)1、一天,悄悄喜欢上一个漂亮MM,但对自己都不正视一眼,于是采用搭讪、献媚等手段予以接近。此时作如下分录:
借:长期债权投资 贷:甜言蜜语、鲜花等有关科目 2、MM答应跟自己保持朋友般的联系,作如下分录: 借:管理费用 贷:相关科目 3、一天,在大街上多看了其他MM一眼,产生小的摩擦,后升级,准备与自己断交,此时作如下分录: 借:投资收益——计提长期投资减值准备 贷:长期投资减值准备同时在备查薄里记录未确认的减值准备。 4、慌了手脚,赶快采用一切手段挽回以前的关系。此时作如下分录: 借:长期债权投借:长期投资减值准备(在原计提范围内冲回) 贷:有关科目 贷:投资收益——计提长期投资减值准备 5、MM终于明确了和自己的恋爱关系,同时做保留声明。此时作如下分录: 借:长期股权投资 借:投资收益——股权投资差额摊销 股权投资差额 贷:股权投资差额 贷:长期债权投资 6、MM说自己在她心目中地位越来越高,达到50%以上,此时应改为权益法核算。 7、恋爱8年后,MM同意结束考察期,答应嫁给自己。 借:固定资产 贷:长期股权投资-股权投资差额 8、有情人终成眷属 借:管理费用 贷:累计折旧 9、妻子怀疑自己有外遇,顿时中东危机爆发。 借:营业外支出——计提的固定资产减值准备 贷:固定资产减值准备 10、后经过自己的解释和为之所做的一切努力,终于冰释前嫌。 借:长期待摊费用——固定资产改良支出 贷:相关科目 11、咱们老百姓,今儿个真高兴,要做爸爸了。 借:工程物资 贷:主营业务收入 12、踏上了为人父母的艰辛历程,痛苦并快乐着。 借:在建工程 贷:工程物资等相关科目 13、有一天,他(她)牵着女(男)朋友的手告诉我:爸爸,我要结婚了! 借:固定资产 同时借:固定资产清理 贷:在建工程 贷:固定资产 借:营业外支出 贷:固定资产清理 14、给孩子买了房子操办了婚事,又重新回到了两人世界。 借:管理费用 贷:累计折旧 15、直到有一天,我们慢慢的变老,老的哪儿也去不了。 借:累计折旧 贷:固定资产 缘份是会计原则;爱情是无形资产; 爱人是应付账款;想他是日记簿; 吵架是坏账账簿;错爱是高估净利; 分手是结账分录;寂寞是累计折旧; 误会是错误分录;解释是更正分录; 复合是回转分录;眼泪是业主权益; 人情是流动资产;回忆是损益汇总; 暗恋是收不回的呆账。 子女是投资收益(或投资损失) 暗恋类似于商誉,只有到了某一时刻才显出价值。 结婚就像固定资产,爱情的长短就像折旧方式,长的叫平均年限法,短的叫加速折旧法,贪图物质的是工作量法,离婚的是提前报废。 与自己爱的人结合是应付账款,与爱自己的人结合是应收账款,中途变心是坏账。 追求不到的心痛是坏账损失,脚踩两只船是坏账准备。 永不分离是依据持续经营假设; 二人组合是依据会计主体假设; 婚前婚后是依据会计分期假设; 金钱第一是依据货币计量假设; 自己偶尔外遇是依据重要性原则; 担心爱人外遇是依据谨慎性原则; 禁止对方吸烟是依据相关性原则; 工资收入上缴是依据及时性原则; 支出详细考查是依据明晰性原则; 结婚前后受骂是依据一贯性原则; 管制伴随自由是依据配比性原则; 车房必须购置是依据可比性原则; 近财色远感情是依据客观性原则; 兑现以往承诺是依据历史成本原则; 承诺不予兑现是依据实质重于形式原则; 对方生日没有礼物后来双倍受罚是依据权责发生制; 化妆品支出与油盐支出分列是依据划分资本性支出和收益性支出原则. octubre de 2005 N个绝招让男人为你死心塌地
septiembre de 2005 宝宝--我们大家都支持你,为你祈祷! 宝宝生病至今已有15天了,到今天早上我出门那时,它的一双大眼睛眼瞳已经穿孔了,还不时的流脓出来。看到它总是低头往手上去蹭,我知道它的眼睛肯定很难受也很痛的,真的为它难过,我的心也狠狠的揪着疼。看到它现在已经瘦成皮包骨头,委靡不振的趴在地板上,还时不时的喘着粗气,鼓着的肚子也因此一收一涨的,我脑子里突然跳出这样的想法,得了狗瘟是很难治好的,还不如现在就让它安乐死去,它也不用再去承受更大的痛苦了。但很快,我就否决了自己的恐怖想法,我已经为了它的病哭了好几天了,甚至这些天在半夜也起床看它给他喂药。我要尽全力去抢救它,我不想轻易的放弃它,也不想让自己的眼泪白流。我相信它的生命力是很坚强的,我要为它祈祷!我们全家都会为它祝福的!希望它能抵抗病魔,一天天好起来。加油,宝宝!!! septiembre de 2005 我怎么舍得你离开--宝宝 昨晚下班一到家,我就带你去医院继续吊盐水和打血清了。而且你昨晚打吊针比前几次乖多了,可能你现在也知道,打针是对你好,是对你有益的。你不再嗷嗷的乱叫了。2个小时下来,你也感觉好点了吧!
回家后,我给你吃了3大块无锡排骨肉,可能是医生刚才给你打了开胃针,看你那吃样,感觉你又好了。吃起来一块接一块,过后又吃了酸奶,看你吃的下去,我真的好开心。
半夜12点,我起来给你喂了点糖水;今早3点,爸爸起床给你吃了点头孢;清晨5点半,又是爸给你吃了点清开灵(这些药,都是我网上查阅来可以喂吃的)。可是6点半我起床看你,你却用眯眼来看我。难道你的病又严重了吗?看到你那可怜的模样,一边咳嗽一边不停的喘气,我真的好伤心啊
我不忍心再看你下去了,再这样下去,我会受不了的。上班的时间到了,我只能离开你,但我心里会默默祝福你的,希望你能坚持到底,战胜病魔。晚上下班回来,能让我看到一个精神振作的你--宝宝! septiembre de 2005 宝宝-我知道你是坚强的!!! 宝宝来我家已经快5年了,看着他从一个只知道跟在我们身后的小不点长到了现在讨所有周围人喜爱的英俊小伙,他真的是太棒了!
宝宝的毛发是白色的,但在他的耷拉的耳朵、大大的黑眼眶和修长的身体周围夹杂着黄色毛,虽然他不是纯种狗,但这些都不影响我们对他的喜爱!
每天一清早,父母就起床带他一起去锻炼身体,让他自由的在小区新村里来回奔跑。一些小朋友还喜欢凑近他,摸摸他的头,跟他玩。他也很友善的坐在原地,睁着大大的眼睛看着、或用他灵敏的鼻子到处闻闻。瞧他那模样,真的是太乖巧、太可爱了!虽然他小的时候,还是个喜欢在家到处方便的小家伙,喜欢啃家具脚的坏家伙,也不听家长话的苯家伙。。。。。。可是随着他年龄的增长,好象能听的懂我们说的话,真是越来越讨人欢喜了!
。。。。。。
可是最近我家新村里出现了狗瘟的现象,已经有3只小狗在这次的狗瘟中病死了。想到这些天,我家的宝宝都不太吃东西了,而且开始咳嗽起来,真的为他担心。昨天带他去宠物医院吊了盐水,打了退烧针,但是他至今仍旧没有精神。
回想起他在我家生活的点点滴滴,带给我家无限的欢乐。可我却没有给他吃最好的食物,没有给他用最好的日用品,没有给他很好的照顾,真的很愧疚
希望他能感染到我家人对他的爱心,振作起精神,坚强到底,战胜病魔。我们会永远爱你的~~~宝宝 septiembre de 2005 国庆前夕的娱乐笑话(^_^) 今天是国庆节,爸爸妈妈特地带我们到动物园玩。
按照惯例,我们早餐喜欢吃地瓜粥。今天因为地瓜卖完了,妈妈只好黔驴技穷地削些芋头来滥竽充数。没想到那些种在阳台的芋头很好吃,全家都贪得无厌地自食其果。 出门前,我那徐娘半老的妈妈打扮的花枝招展,鬼斧神工到一点也看不出是个糟糠之妻。头顶羽毛未丰的爸爸也赶紧洗心革面沐猴而冠,换上双管齐下的西装英俊得惨绝人寰,鸡飞狗跳到让人退避参舍。东施效颦爱漂亮的妹妹更是穿上调整型内衣愚公移山画虎类犬地打扮的艳光四射,趾高气昂地穿上新买的高跟鞋。 我们一丘之貉坐着素车白马,很快地到了动物园,不料参观的人多到豺狼当道草木皆兵,害我们一家骨肉分离。妻离子散的爸爸鞠躬尽瘁地到处广播,终于查找到差点认贼作父的我和遇人不淑的妹妹,困兽之斗中,我们螳臂当车力排众议推已及人到挤到猴笼前,鱼目混珠拍了张强颜欢笑的全家福。 接着到鸡鸣狗盗的鸟园欣赏风声鹤唳哀鸿遍野的大自然美妙音乐。后来爸爸口沫横飞地为我们指鹿为马时,吹来一阵凉风,让人毛骨悚然不寒而栗,妈妈连忙为爸爸黄袍加身,也叮嘱我们要节哀顺便。 到了傍晚,因为假日的关系,餐厅家家鹊占鸠巢六畜兴旺,所以妈妈带着我们孟母参迁,最后终于决定吃火锅。有家餐厅刚换壁纸,家徒四壁很是美丽,灯火阑珊配上四面楚歌,非常有气氛。十面埋伏的女服务生们四处招蜂引蝶,忙着为客人围魏救赵口蜜腹剑到让人误认到了西方极乐世界。 饥不择食的我们点了综合火锅,作怀不乱的爸爸当头棒喝先发制人,请求为虎作伥拿着刀子班门弄斧的女服务生,快点将狡兔死走狗烹,因为尸位素餐的我们一家子早就添油加醋完毕,就等着火锅赶快沈鱼落雁好问鼎中原,可惜锅盖太小,有点欲盖弥汤料沸腾后,热得乐不思蜀的我们赶紧解衣推食好大义灭亲上下其手,一网打尽捞个水落石出。 火锅在我们呼天呛地面红耳赤地蚕食鲸吞后,很快就只剩沧海一粟,和少数的漏网之鱼。母范犹存的妈妈想要丢参落四放冬粉时发现火苗已经危在旦夕,只好投鼠忌器。幸好狐假虎威的爸爸呼卢喝雉叫来店员抱薪救火,终于死灰复燃,也让如坐针毯的我们终饱私囊。鸟尽弓藏后,我们一家子酒囊饭袋,沆淡瀣一气,我和妹妹更是小人得志,沾沾自喜。 不料结帐的时候,老板露出庐山真面目,居然要一饭千金,爸爸气得吴牛喘月,妈妈也委曲地牛衣对泣。 啊!这三生有幸的国庆节,就在爸爸对着钱包自惭形秽大义灭亲后,我们全家江郎才尽,一败涂地。 快到国庆佳节,希望我们大家能过的舒适坦然,明明白白,意犹未尽......哈哈!!! septiembre de 2005 愈 食 愈 瘦 的 15 種 食 物1.紫菜 除了含有豐富的維他命A、B1及B2,最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物質,可以幫助排走身體內之廢物及積聚的水分,從而收瘦腿之效。 2.芝麻 它的「亞麻仁油酸」可以去除附在血管內的膽固醇,令新陳代謝更好,減肥收腿就輕鬆得多 3.香蕉 雖然卡路里很高,但脂肪卻很低,而且含有豐富鉀,又飽肚又低脂,可減少脂肪在下身積聚,是減肥時候的理想食品。 4.蘋果 蘋果含獨有的蘋果酸,可以加速代謝,減少下身的脂肪,而且它含的鈣量比其他水果豐富,可減少令人下身水腫的鹽分。 5.紅豆 紅豆所含的石鹼酸成分可以增加大腸的蠕動,促進排尿及減少便秘,從而清除下身脂肪。 6.木瓜 它有獨特的蛋白分解酵素,可以清除因吃肉類而積聚在下身的脂肪,而且木瓜肉所含的果膠更是優良的洗腸劑,可減少廢物在下身積聚。 7.西瓜 它是生果中的利尿專家,多吃可減少留在身體中的多餘水分,而且本身的糖分也不高,多吃也不會致肥。 8.蛋 蛋內的維他命B2有助去除脂肪,除此之外,它蘊含的菸鹼酸及維他命B1可以去除下半身的肥肉。 9.西柚 大家早早便知西柚卡路里極低,多吃也不會肥,但原來它亦含豐富鉀質,有助減少下半身的脂肪和水分積聚。 10.蒟蒻 完全不含脂肪又美味,說到底也是減肥必食之物,原來它的豐富植物纖維更可以使下身的淋巴暢通,防止腿部腫得鬆泡泡。 11.菠菜 因為它可以促進血液循環,這樣就可以令距離心臟最遠的一雙腿都吸收到足夠養分,平衡新陳代謝,排毒瘦腿就話咁易。 12.西芹 西芹一方面含有大量的鈣質,可以補「腳骨力」,另一方面亦含有鉀,可減少下半身的水分積聚 13.花生 含有極豐富的維他命B2和菸鹼酸,一方面帶來優質蛋白質,長肉不長脂,其次亦可以消下身脂肪肥肉。 14.奇異果 除了維他命C是它的強項外,原來其纖維亦十分豐富,可以增加分解脂肪的速度,避免腿部積聚過多的脂肪
~~领到结婚证后男人说的第一句话(转)我老公说的是--竟是--------我是被强迫的
我领完结婚证时,外面下雨了,老公看着天说:多少妹妹流下的伤心泪啊 !
我老公说――你终于是我的人了!
今天晚上把事办了吧...
我老公说:你是我的人啦。从现在开始每月工资我管。
从此以后不算通奸了吧
偶说:终于有持枪证了
再也不用无证驾驶了。
拿回家给咱儿子看看
就这样交代了~~~唉
举着它道:合法的强奸证
进城容易出城难啊
就这样成了已婚了,感觉象卖身契........
终于骗到手了 嘿嘿,今晚我们除了创造人类还能有什么追求.
。。。。。。太多了,大家都来乐乐,有婚姻的回忆一下当初情形,没有婚姻的设想一下未来的情景~~~娱乐开始~~ 我只是你的情人而已(转) 你知道吗,其实我也是个很普通的女人,我也有很多的要求,我也有很多的不满,我也有很多的怨言,而我,却又不希望让自己的情绪影响到你的心情和工作,我不希望因为我
你是一个不懂爱的男人吗?你说你过去没有过爱的感觉,你说,和我在一起,你找到了这种感觉,你用颤抖的声音说你爱我。然而,对你的感情,我越来越没有把握和信心。也许你是真的爱我,可是,爱,是需要表达的,从来我都没有感受到。 我知道你很忙,所以我从来没有主动要求你来陪我,甚至在我情绪很低落的时候,在想要找个怀抱哭泣的时候,需要有个人陪我出去散散心的时候。 我知道我们在一起本来就是一个错误,所以我从来不敢主动打电话给你,尽管从早到晚我会想着你,尽管每时每刻都想要听到你的声音,但是,随着时间的推移,我竟然对你的电话和信息没有了期盼,没有关爱的语气没有温柔的声音,只有公文似的汇报,汇报你去了什么地方,汇报你今天都忙了些什么。 可是,我不希望自己拥有这样的一份感情,好几天也见不到你一面,需要你的时候你无法在身边,即使是电话里的温柔,关心和体贴都难以体会得到。 你很忙,压力很大,从一开始我就知道,所以我是不应该在你面前抱怨你不时常给我来个电话,来点关心和体贴,来点温柔。 你是一个有家的男人,从一开始我也知道,所以我是不应该抱怨不敢也不能给你打电话,不能抱怨你没时间陪我,不能抱怨在我需要你的时候你不能够来到我的身边。 一切是我心甘情愿的,所以,我不能抱怨。 我说过,我不会让你像别的有情人的男人一样为难,我不会给你提无理的要求,当你需要我的时候,当你想要我陪你的时候,当你需要倾诉的时候,我会来到你的身边,当你忙的时候,我不会打扰你,我会静静地等着你。 我说过的我会做到,但是,*哥哥,你知道那份静静地等待有多痛苦吗?那种思念却无法相见的滋味有多难熬吗?那份对你给我的问候和关心的期盼有多焦心吗? 其实我是个很普通的女人,其实我也是个很烦人的小女人,虽然我曾经发誓不让自己也成为烦人的小女人让你烦心,我说过我会只带给你快乐,没有烦恼,但是,换来的却是自己的痛苦和不快乐,*哥哥,如果你爱我,你愿意看到我不快乐吗? 经历过失败婚姻的打击,我现在是多么地脆弱和无助,*哥哥,你知道吗?你能体会吗?你能理解吗?你说过,等你忙过那阵,你就带我出去散心去,我想去什么地方就去什么地方,你会好好地陪陪我,帮助我彻底地走出,你知道吗?当时虽然对你的这个承诺不敢完全相信,但我还是很开心,至少有希望,而且让我感受到你对我的关心与爱。但是,时间一天天得过去,你从忙那阵忙到了这阵,你打来电话,告诉我你每天都在忙些什么,对此,除了告诉你在忙之余要保重身体,除了叮嘱你少喝点酒,注意自己的胃之外,我再无话可说,我甚至不能告诉你我想你,想见你,想要你陪我,我也不敢问你是否想我,因为我不想让你分心,我是一个希望男人重事业的女人,但是,在内心的深处,我也是一个需要男人的陪伴,需要男人温存的女人,所以,矛盾的心情只能让自己一个人承受着这份难忍的痛苦。 我多想说: 我需要一个男人,随时随地我都可以打电话给他,只要我想他的时候。 我需要一个男人,每时每刻他都有问候过来,告诉我他想我。 我需要一个男人,每当我需要的时候,他都会来到我的身边陪伴我。 我需要一个男人,当停电的夜晚,会陪我一起面对黑暗。 我需要一个男人,在我身体不舒服的时候,我可以枕着他的胳膊撒娇。 这些你都做不到,因你并不属于我。而我,却无法抱怨,因为这是自己错误的选择。 有一百个理由让我离开你,而且回忆我们在一起的时光,就那么几个片断,是的,我们在一起的日子那么屈指可数,每天晚上躺在床上回忆,已经从激动到没了感觉。 但有一个理由让我无法放弃,那就是我不舍得这份难得的缘和让我心动的默契感觉。 对你我之间,我从来没有期望过未来,那是因为我是一个不会把自己的幸福建立在给别人带来痛苦的基础上,那是因为我也曾是个被别的女人夺去丈夫的妻子,那份痛苦我能体会。现在我已经夺走了她本该得到的一份爱,我不能夺去她的全部,我不能破坏那个家。虽然你说你们之间没有爱,但是,*哥哥,你们之间有亲情,你们之间有你们共同的结晶,那个可爱的孩子。所以我在努力地劝说你对她好一些,努力地教授你一个女人一个妻子的需要和感受,努力地帮助你维护你的那份婚姻,但是心还是有着丝丝的痛。 我只期望我们暂时的相处,能够留下些美好。但是,不知道你是一个不懂表达爱的男人,还是一个不懂得如何去爱的男人,总之我无法抓住你的心,无法把握你的爱,我越来越没有信心和你继续走下去。 每天承受着良心上道德上对自己的谴责和对你的思念双重折磨,我很累,很疲倦。如果有你的温柔和关怀,也许我会有勇气,可是,现在,我不知道该不该走下去了。 也许,我要离开,什么都无需说,因为我们从来没有给对方承诺过什么。 也许,我们不需要说分手,因为我们似乎根本就没有在一起过。 也许,当我离开了,根本就不必说是我失去了你,因为我从来就不曾拥有过你。 你属于那些也许比我更爱你的人,过去是,现在是,将来也是,永远是。 我希望那个家是你永远宁静的港湾,而我,只是一个匆匆的过客,没有泛起一丝的波澜,因为我不希望打破那个港湾的平静。 而我,在走出了那场噩梦后,不想让自己继续另一段心伤。我的人生不能总是充满了不快乐,我不能总成为受伤的那一个。 所以,*哥哥,也许有一天,我能下定决心结束我们之间的一切的时候,我会轻轻地给你说声“再见”,然后就那样静静地离开。 然后你还是你,而我,将开始一个新的我。 每天自在的享受生活
agosto de 2005 笑话十一条1. 一位妈妈搭计程车要去接国中的女儿。 母女两人经过某路段,只见一个个打扮妖艳的阻街女郎开始站在路旁「做生意」。 正值青春期的女儿好奇的问:妈妈,那些女人站在路旁干什麽? 为了不影响女儿幼小纯真的心灵,妈妈回答说:那些女人在等老公。 多嘴的计程车司机却在一旁搭腔:笑死人了,谁都嘛知道那些女人是妓 女。 妈妈狠生气邓了司机一眼。 女儿接着问:妈妈,那j女会不会生小孩。 妈妈冷冷的道:当然会啊,要不然谁来开计程车! 2. 某日一位小姐去买肉圆。 小姐:老板,我要两个小的带走! 由於生意好,过了一会儿,老板怕忙中有错,在下锅前於是问: 小姐,?那两粒是小的吗? 该小姐脸一红,恨恨地回了一句:老板,你那两粒才是小的! 3. 有一个小姐长的粉抱歉..长的丑就算了还超没有口德的.. 一次..被安排要相亲.. 但是男主角迟迟未出现..这女人就等的不怎麽耐烦.. 就开始破口大骂..哇哩勒..竟然敢让你老娘等这麽久..&%$&^$%#@!$!%..批哩啪啦的骂了一串.. 此时..男主角出现..是个胖子.. 这女人看了更是火..於是又是批哩啪啦的骂了一串..指着男主角骂着..死胖子..%$^@#&.. 男主角终於发飙了.. 拍了桌子..大声的说.. 竟然骂我胖... 亨..至少我曾经瘦过...你你你..你美过吗... 4. 有一天李总统不小心掉到水沟里了.恰好有三个小孩经过, 李总统就对他们说:如果你们救我起来我就给你们每人一个愿望 第一个小孩就说他要一辆脚踏车. 第二个小孩就说他要一个棒球手套. 第三个小孩想了很久说他要一台轮椅. 李总统心里就觉得很奇怪手脚好好的为什麽需要轮椅呢? 就问第三个小孩说:「你为什麽要轮椅呢?」 第三个小孩就说:「如果我爸知道我救你起来会把我的腿打断.」 5. 有三个人到早餐店买早点。 第一个人跟老板说:「老板,我要一个煎蛋,但是不要蛋黄。」 老板就照着煎了一个蛋。 第二个人也跟老板说:「老板,我要一个煎蛋,但是不要蛋白。」 老板也照做了,但是已经有点不耐烦了。 轮到第三个人,老板就不客气的问他「你呢?你的蛋不要什麽?」 第三个人有点胆怯的说:「我......我的不要蛋壳...」 6. 买内衣 有一天一位先生去帮他太太买内衣,因为他从来没有帮他太太买过内衣,所以他不知道要买哪一种size! 跟店员扯了半天,店员只好拿水果来形容了! 店员:木瓜?!先生:no!no! 店员:苹果?!先生:不不不! 店员:莲雾?!先生:再小一点! 店员:鸡蛋?!先生很高兴的说:对!对!对! 当店员了解後转身去拿内衣时,那位突然大叫:小姐等一下!是煎过的。 7. 好个对骂 小杜与小豪这天吵了起来… 小杜不屑的说:「哼!你妈当初生你的时候真该直接把你掐死算了!」 小豪用着极为鄙视的眼光不甘示弱的说:「是吗?我看你爸才应该直接把你射在墙壁呢!」 小杜:「?.?」 8. 一位70岁的ㄚ妈开着一部车载着3个也是ㄚ妈级的老人缓缓的开在省道上交通mop.com把他拦下来说:「ㄚ妈ㄝ,你开这麽慢,会影响交通的ㄝ」 开车的ㄚ妈讲:「那个招牌不是写20吗?」 交通mop.com说:「那是20号公路啦!」 开车的ㄚ妈说:「喔!喔!那是几号公路而不是限速喔!」 交通mop.com说:「对啦,疑~?你後面另外3个ㄚ妈怎麽脸色这麽难看 ㄋ!」 开车的ㄚ妈回答:「我们刚刚从245号公路开过来ㄚ!」 9. 梦遗...! 在书店,忽然阿珠眼睛一亮,看到一本书名叫「梦遗落在草原上」 唉呀不得了!「梦遗」居然会落在地上,真神奇! 赶紧叫阿花来看,阿花也兴奋地打开来看仔细一看,她们才猛然发现目录上写: 「梦,遗落在草原上。」 阿珠大失所望,很不高兴的说:将来我要出一本书叫「月经常挂在天上」 10.毛毛虫 两只毛毛虫正爬过草地,公的毛毛虫跟母的毛毛虫说:让我们回家去,如何啊 母的毛毛虫说:好啊! 这对毛毛虫回到了母毛毛虫家时,公毛毛虫却发现,母毛毛虫它戴着结婚戒指。 公毛毛虫说:我不跟已婚母毛毛虫作这种事, 母毛毛虫说:不要担心!我丈夫不会回来了, 公毛毛虫说:怎麽这麽确定呢! 母毛毛虫说:他今天很早起床去钓鱼了 11. 一人经过一栋房子时,突然从二楼窗户飞下来一只用过的安全套,刚好落到他的头上。 这人感到即恶心又恼火,于是他走到这栋房子的大门口,使劲敲打大门, 一个老头开了门,问他为什麽这麽大力敲门, 这人质问道: “谁住在二楼?” 老头回答:“这和你有什麽关系?上面住的是我女儿和她的未婚夫。” 这人将那只安全套递给老头,说: “好吧,我只是想告诉你,你孙儿从窗户掉下 agosto de 2005 最好别嫁你最爱的人(转贴) 别嫁给你最爱的人,婚姻让你和你相爱的人走到一起,心心相悦,长相守。可是,婚姻中的天长地久根本就没有你想象中的浪漫,岁月会磨平你所有的棱角,任性的你没有了,怀疑你曾经以为永远不会改变的你和他之间的感情。你会觉得无聊,无奈,会说,真的,这就是生活吗?你或许会萌发和别的人在一起的想法,可能觉得家外的天空更蓝,当你成为妈妈的时候,你会觉得有了孩子真的是累赘,不能和以前一样去打球,去跳舞了,没有了当初活泼可爱的女孩,有的是贤妻良母。当你整日围着锅碗瓢盆的时候,很会觉得我不应该做饭给他吃,应该是他做给我的呀,能在外面吃顿饭真的是奢侈的呀,渐渐的,在一起沟通的时间越来越少了,当某年某月的某一天,你突然发现,身边人已不是当年那个让你惊叹“在灯火阑珊处”的他,心中是否会有太多的无奈?
别嫁给你最爱的人,“我能想到的最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老”实在是一种太理想的境界,现实生活是不浪漫的,有时甚至是残酷的,一定会让你大失所望.没有了摇椅,没有了阳光,没有了平淡的生活,现实生活的风风雨雨淡化了心中的浪漫,想去看海,没有时间,想说温柔的话,没有人理会,没有人明白,想去听音乐,没有心情,生活让夫妻变得陌生,没有了语言,没有了默契,没有了浪漫。 agosto de 2005 电脑一族的菊花护眼法 很多人喜欢喝菊花茶,特别是常用电脑的上班族,这有什么特别的原因吗? 睡前喝太多的水,第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样,民间有一方法:用绵花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象。 菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。 菊花的种类很多,不懂门道的人会选择花朵白晰且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加其它茶叶,只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以,冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。 医生提醒:衣袜混洗易致病 人们使用的洗衣机本身是一种直接用于清洁卫生的工具,但如果使用不当,又会成为传播疾病的媒介。 医学专家介绍,不少人以为水能去脏,也可以洗去病菌,所以将内外衣裤、袜子,甚至手帕、毛巾、胸罩等一块放进洗衣机混合洗,这样做就不可避免地存在相互污染的问题,给疾病传播带来可乘之机。事实上,许多疾病和寄生虫的生命力都很强,靠水是洗不掉的,常见的真菌性皮肤病、伤寒、霍乱、痢疾、病毒性肝炎以及疥虫、滴虫等寄生虫就可借此传播。 要警惕洗衣机传播疾病必须注意: ■各类衣物分开洗 应尽量将细菌污染多的衣物如外衣、裤子、袜子等与污染少的内衣分开洗; ■工作服与其他衣物分开 洗口罩、手帕、胸罩等清洁度要求较高的物品最好不要放在洗衣机内洗,宜用手工单独洗; ■传染病患者与健康人的衣物不要混合一起洗 最好将病人的衣物煮沸或用其他方法消毒之后再单独洗涤; ■要漂洗干净 尽可能不要让洗衣粉残留在衣物上,因为一些洗衣粉对皮肤有一定的刺激作用。特别是婴儿的衣物,一定要充分漂洗干净。 agosto de 2005 14条史上最经典的情话 ------ 多对自己的恋人说说吧!哈哈
1.最多人抄袭的情话:周星弛致朱茵(在《大话西游》中):曾经有一段真挚的感情摆在我的面前,我没有珍惜,如果还有机会的话,我愿意对她说那3个字:我爱你。如果要给我个承诺加一个期限的话,我希望是一万年。 2.最狂热的情话:拿破仑致约瑟芬:我将把你紧紧地搂在怀中,吻你亿万次,像在赤道上面那样炽烈的吻。3.最夸张的情话:海明威:爱你时,觉得地面都在动。 4.最甜蜜的情话:我就像你送的巧克力,在你的口中被溶化。 5.最易动心的情话:理察基尔致朱丽叶罗伯茨(在电影《逃跑的新娘》中):如果我不向你求婚,我会后悔一辈子,因为你是我的惟一。 6.最可爱的情话:尤金·奥尼尔:我只是等待着像一只爱你的小狗一样躺在你的脚下。 7.最实用的情话:梁实秋致韩菁清:有桩事你也许没注意,你给我的那把牙刷成了我的恩物,每一次使用都得到极大的满足,我要永远使用它,除非你再给我一把。雨果致朱丽叶特:我在忧愁时想你,就像在冬季想太阳;我在快乐时想你,就像在骄阳下想树荫。 8.最温情的情话:卡夫卡致密伦那夫人:总得在阴凉的园子里给你放上一把躺椅,在你的手够得着的地方放上10杯冰牛奶。 9.最无厘头的情话:日本作家有岛武郎曾对一个刚认识的女性说:我觉得我暗恋你已经很久了。罗曼·罗兰:我自你出生以前就爱上你了。 10.最饮食男女的情话:饭在锅里,我在床上。 11.最没想像力的情话:我愿意一生守在你的身边,冬天作你的棉被,夏天作你的电风扇。 12.最伤感的情话:张小娴:世界上最远的距离不是天涯海角,而是我在你身边,你不知道我爱你! 13.最难以启齿的情话:我只想用我的吻遍布你的每寸肌肤。 14.最不等值的情话:乔治·桑:把你的心给我一小部分,把我的整个拿去!济慈致芬尼·勃劳恩:我真愿意我们能够变成蝴蝶,哪怕只在夏季里生存3天也就够了———我在这3天中所得到的快乐要比平常50年还要多。
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